আমাদের মধ্যে নানা কারণে ত্বকের দাগ সৃষ্টি হয় তার মধ্যে অন্যতম কারণ হলো ব্রণ, ত্বক রোদে পুড়ে যাওয়া ও ত্বকের যত্ন নেওয়া । যে কারণে আমাদের ত্বকের মধ্যে দাগ হোক না কেন আমরা সবাই চাই আমাদের ত্বককে সুন্দর দাগহীন নিখুঁত …
Continue Readingত্বকের দাগ দূর করে ত্বককে ফর্সা করতে বেসনের ফেসপ্যাক
আকারে অনেকটা দেখতে রূপকথার ড্রাগন এর পিঠের মত হয় এর নামকরণ করা হয়েছে ড্রাগন ফল। ড্রাগন ফল প্রথমে বিদেশে চাষ হলেও বাংলাদেশে এখন এর চাহিদা রয়েছে ব্যাপক হারে। বাংলাদেশের চাহিদা বৃদ্ধি পাবার সাথে সাথে বাংলাদেশে এর চাষ হচ্ছে বাণিজ্যিকভাবে । …
Continue Readingশরীরের জন্য ড্রাগন ফল খুব উপকারি। ড্রাগন ফলের চমকপ্রদ ১৭টি উপকারিতা
আজকে যারা আমার এই লিখাটি পড়ছেন আমাদের মধ্যে এমন একজন কেউ খুঁজে পাওয়া যাবে না যার চুল পড়ার সমস্যা নেই । নারী-পুরুষ সবারই যেন এই চুল পড়ার সমস্যা কোনোভাবেই পিছু ছাড়ছে না । আমরা চুল পড়ার সমস্যা সমস্যা বলে অনেক …
Continue Readingচুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরা সেরা ৩ টি হেয়ারপ্যাক
ভিটামিন-সি যার রাসায়নিক নাম অ্যাসকরবিক অ্যাসিড।এটি একটি জৈব অম্ল, যা শাকসবজি, ফল প্রভৃতিতে পাওয়া যায়।ভিটামিন সি’র রাসায়নিক সংকেত C6H8O6। এটি সাদা দানাদার পদার্থ।ভিটামিন সি মানুষসহ বিভিন্ন প্রাণী ও উদ্ভিদের জন্য একটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। ‘ ভিটামিন-সি’ দ্বারা মূলত এর একাধিক …
Continue Readingভিটামিন সি এর উপকারিতা ।। ভিটামিন সি কেন গুরুত্বপূর্ণ?
অতিরিক্ত রোগা থাকা কিংবা অতিরিক্ত মোটা থাকা কোনটাই শরীরের জন্য উপকারী নয়।তবে, আমাদের সংস্কৃতিতে মোটা লোক দেখলে হাতি বলে ডাকে, আবার চিকন লোক দেখলে চিকন আলী বলে ডাকে। কিন্তু আপনি কি এটা জানেন চিকন মেয়ে বিয়ে করার উপকারিতা কি? চিকন …
Green Tea- এর উৎপত্তিস্থল চীন । মূলত এটি চীনের একটি ঐতিহ্যবাহী পানীয়। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের লক্ষ্যে মানুষ গ্রীন টি পান করে থাকে। পানীয় হিসেবে এর বিশেষ গুনাগুনের জন্য পরবর্তীতে এটি বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়ে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর পানীয়। গ্রিন …
Continue Readingগ্রিন টি এর উপকারিতা : গ্রিন টি খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানেন?
সাধারনত শরীরে আয়রনের অভাব হলে বা রক্তস্বল্পতা দেখা দিলে ডাক্তার আমাদেরকে আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। সুপ্রিয় বন্ধুরা, তাই আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব আয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা নিয়ে। আয়রন ট্যাবলেট আমাদের শরীরে কি কি উপকার করে থাকে …
Continue Readingআয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা ।। আয়রন ট্যাবলেট কেন খায়
সুপ্রিয় বন্ধুরা, আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব আলুবোখারার উপকারিতা নিয়ে। তার আগে আলুবোখারা সম্পর্কে স্পষ্ট কিছু ধারনা আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই। আলুবোখারা কীঃ আলুবোখারা কিন্তু প্রাকৃতিক ভাবে উৎপাদন করা হয়ে থাকে। বিভিন্ন ফলমূল যেরকম উৎপাদন হয়, আলুবোখারাও সেভাবে …
Continue Readingআলুবোখারার উপকারিতা :অনেক রোগের যম আলুবোখারা
কফি প্রেমীদের জন্য সুখবর হলো আপনারা চাইলেই কফি দিয়ে নিজেদের রূপচর্চা করতে পারেন । নিজেদের রূপচর্চাকে আরো একধাপ এগিয়ে দিবে এই কফি । কফির সাহায্যে নিজেদের ত্বককে ফর্সা করা যাবে, ব্রণের দাগ হলে সেটি দূর করা যাবে আর ব্রণ এবং …
Continue Readingত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ত্বককে ফর্সা করতে কফির সেরা ফেসপ্যাক
চোখের নিচে কালো দাগ আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি ব্যাপার। নারী-পুরুষ উভয়ের চোখেই এটি দেখা যায়। চোখের নিচে ঝুলে যাওয়া পুত্তলিসহ এই কালো দাগের কারণে আপনাকে অনেক বেশি বয়স্ক দেখাতে পারে। অনেক সময় এই দাগ এর থেকে মুক্তি পাওয়াও অনেক …
