অতিরিক্ত রোগা থাকা কিংবা অতিরিক্ত মোটা থাকা কোনটাই শরীরের জন্য উপকারী নয়।তবে, আমাদের সংস্কৃতিতে মোটা লোক দেখলে হাতি বলে ডাকে, আবার চিকন লোক দেখলে চিকন আলী বলে ডাকে। কিন্তু আপনি কি এটা জানেন চিকন মেয়ে বিয়ে করার উপকারিতা কি? চিকন …
Green Tea- এর উৎপত্তিস্থল চীন । মূলত এটি চীনের একটি ঐতিহ্যবাহী পানীয়। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের লক্ষ্যে মানুষ গ্রীন টি পান করে থাকে। পানীয় হিসেবে এর বিশেষ গুনাগুনের জন্য পরবর্তীতে এটি বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়ে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর পানীয়। গ্রিন …
Continue Readingগ্রিন টি এর উপকারিতা : গ্রিন টি খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানেন?
সাধারনত শরীরে আয়রনের অভাব হলে বা রক্তস্বল্পতা দেখা দিলে ডাক্তার আমাদেরকে আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। সুপ্রিয় বন্ধুরা, তাই আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব আয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা নিয়ে। আয়রন ট্যাবলেট আমাদের শরীরে কি কি উপকার করে থাকে …
Continue Readingআয়রন ট্যাবলেট এর উপকারিতা ।। আয়রন ট্যাবলেট কেন খায়
সুপ্রিয় বন্ধুরা, আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব আলুবোখারার উপকারিতা নিয়ে। তার আগে আলুবোখারা সম্পর্কে স্পষ্ট কিছু ধারনা আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই। আলুবোখারা কীঃ আলুবোখারা কিন্তু প্রাকৃতিক ভাবে উৎপাদন করা হয়ে থাকে। বিভিন্ন ফলমূল যেরকম উৎপাদন হয়, আলুবোখারাও সেভাবে …
Continue Readingআলুবোখারার উপকারিতা :অনেক রোগের যম আলুবোখারা
কফি প্রেমীদের জন্য সুখবর হলো আপনারা চাইলেই কফি দিয়ে নিজেদের রূপচর্চা করতে পারেন । নিজেদের রূপচর্চাকে আরো একধাপ এগিয়ে দিবে এই কফি । কফির সাহায্যে নিজেদের ত্বককে ফর্সা করা যাবে, ব্রণের দাগ হলে সেটি দূর করা যাবে আর ব্রণ এবং …
Continue Readingত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ত্বককে ফর্সা করতে কফির সেরা ফেসপ্যাক
চোখের নিচে কালো দাগ আমাদের কাছে অতি পরিচিত একটি ব্যাপার। নারী-পুরুষ উভয়ের চোখেই এটি দেখা যায়। চোখের নিচে ঝুলে যাওয়া পুত্তলিসহ এই কালো দাগের কারণে আপনাকে অনেক বেশি বয়স্ক দেখাতে পারে। অনেক সময় এই দাগ এর থেকে মুক্তি পাওয়াও অনেক …
আদা এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান যেটি বেশিরভাগ সময় আমাদেরও রান্নার কাজে ব্যবহৃত হয় । আদা মসলা হিসেবে ব্যবহার করলেও আদা পানির রয়েছে অনেক উপকারিতা। আদা এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান যার সাহায্যে প্রায় সব রোগের নিরাময় ঘটে । তাই আদা কে …
মরিচ বর তার সাথে পরিচিত নয় এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া যাবে না। পান্তা ভাতের সাথে মাছ ভাজি সাথে আরেকটু মরিচ ভর্তা হলে তাহলে তো কথাই নেই, খাবারের স্বাদ বেড়ে যায় তিন-চারগুণ। মরিচ ভর্তা প্রধান এবং প্রথম উপ কারণ হচ্ছে মরিচ …
Continue Readingকাঁচা মরিচের উপকারিতা : কাঁচা মরিচ খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
