ভিটামিন সি এর উপকারিতা ।। ভিটামিন সি কেন গুরুত্বপূর্ণ?

ভিটামিন সি এর উপকারিতা ও অপকারিতা

ভিটামিন-সি যার রাসায়নিক নাম অ্যাসকরবিক অ্যাসিড।এটি একটি জৈব অম্ল, যা শাকসবজি, ফল প্রভৃতিতে পাওয়া যায়।ভিটামিন সি’র রাসায়নিক সংকেত C6H8O6। এটি সাদা দানাদার পদার্থ।ভিটামিন সি মানুষসহ বিভিন্ন প্রাণী ও উদ্ভিদের জন্য একটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। ‘ ভিটামিন-সি’ দ্বারা মূলত এর একাধিক …

Continue Readingভিটামিন সি এর উপকারিতা ।। ভিটামিন সি কেন গুরুত্বপূর্ণ?